Главная Тренинг Кто сильнее, турникмен или пауэрлифтер?

Кто сильнее, турникмен или пауэрлифтер?

0
0
318

Сегодня на очереди классная заруба на тему: кто сильнее, турникмен или пауэрлифтер?

Здорового турникмена свели с еще более здоровым лифтером, и заставили выполнять один и тот же комплекс:

  • жим штанги 100х20,
  • подтягивания с весом на кольцах 40х15,
  • отжимания на кольцах 40х15,
  • приседаний 90х25

Первая цифра – вес, турникмен весит 93 кг, лифтёр 89.