Главная Тренинг Подборка свежих видео

Подборка свежих видео

0
0
11

Руслан Прибытков — турецкий подъем гири 32кг с кувырком назад

Денис Пахомов — але-ап ver.2.0

Денис Пахомов — 32 кг на попа с ладони

Вадим Ищейкин — рывок Луриха с гирями на попа 32+32кг 8 раз

  • Интенсивная программа с гирями 24 кг для спортзалов

    Небольшая и интенсивная программа для занятий в спортзале. Выполняйте все упражнения по кр…
  • Тренировка всего тела на силу с гирями 24 кг

    Кто сказал, что гири подходят только для развития выносливости? Не позволяйте этому распро…
  • Сила хвата в тренировках с жонглированием

    Тренируясь с гирями нередко упускается из виду тот момент, что с ними можно легко развить …

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *