Главная Тренинг Рывок гири 28 кг — 240 раз, за 9.35

Рывок гири 28 кг — 240 раз, за 9.35

0
0
52

Рывок гири 28 кг — Морозов Игорь, 240 раз, за 9.35, рабочая тренировка в спортзале. Ростов-на-Дону 31 августа 2015г. Не забудьте зайти на сайт Игоря rikl.net.

  • Интенсивная программа с гирями 24 кг для спортзалов

    Небольшая и интенсивная программа для занятий в спортзале. Выполняйте все упражнения по кр…
  • Тренировка всего тела на силу с гирями 24 кг

    Кто сказал, что гири подходят только для развития выносливости? Не позволяйте этому распро…
  • Сила хвата в тренировках с жонглированием

    Тренируясь с гирями нередко упускается из виду тот момент, что с ними можно легко развить …

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *