Главная Тренинг Рывок гири 28 кг — 240 раз, за 9.35

Рывок гири 28 кг — 240 раз, за 9.35

0
0
34

Рывок гири 28 кг — Морозов Игорь, 240 раз, за 9.35, рабочая тренировка в спортзале. Ростов-на-Дону 31 августа 2015г. Не забудьте зайти на сайт Игоря rikl.net.

  • «Double kettlebell full body killer» от Эрика Лейджи

    Выполняйте упражнения по кругу в течении 30 секунд. 30 секунд отдых. Всего повторите 6 кру…
  • Круговая программа «7 кругов» с двумя гирями

    Круговая программа «7 кругов» с двумя гирями

    Выполняйте упражнения с двумя гирями по кругу, друг за другом, без отдыха между упражнения…
  • Не надо ждать у моря погоды, надо тренироваться и выполнять упражнения, как с гирей, так и без!

    Не надо ждать у моря погоды

    Не надо ждать у моря погоды, надо тренироваться и выполнять упражнения, как с гирей, так и…

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *