Сергей Руднев — элементы силового жонглирования гирей Автор: Battlebell.Ru 0 0 211 Сергей Руднев выполняет элементы силового жонглирования гирей: двойные и тройные обороты гирей перед собой во фронтальной плоскости — «вертолеты». На этом видео Сергей выполняет элемент силового жонглирования гирями — бросок гири с оборотом через спину.