Жим гири 5х60 кг по полному циклу сидя Вадим Ищейкин — жим гири 5х60 кг по полному циклу сидя. Больше видео с Вадимом Читать далее
Жим силачей старого университета! Жим силачей старого университета! Старинная гиря 4 пуда Ивана Бериташвили на ладони сидя 2 раза. Больше видео с Вадимом: youtube.com Читать далее
Силовой рывок сидя+вставание с гирей 55 кг Упражнение силачей старого университета! Силовой рывок сидя+вставание с гирей 55 кг. Больше видео с Вадимом на его канале Youtube. Читать далее
Эстафета в честь Великой Победы. Гири 16,24,32 кг — по 78 подъёмов каждой Узнать больше про Виталия Ситникова можно во Вконтакте и на его канале в Youtube. Читать далее
Вадим Ищейкин и гири 70-75 кг 1. Взятие в стойку и жим гири 75 кг сидя 2 раза 2. Жим гири 70,4 кг сидя по ДЦ 3 раза Больше видео с Вадимом Читать далее
Гиря 32 кг — 62 подъема за 1 минуту Виталий Ситников — подъем гири 32 кг правой рукой в течении 1 минуты. Узнать больше про Виталия Ситникова можно во Вконтакте и на его канале в Youtube. Читать далее
49+32 кг — жим гирь на попа поочередно Вадим Ищейкин, 49+32 кг — жим гирь на попа поочередно. Больше видео с Вадимом: youtube.com Читать далее
Жим 70 кг гири одной рукой сидя Вадим Ищейкин — жим 70 кг гири одной рукой сидя! Больше видео с Вадимом на его канале Youtube. Читать далее
Турецкий подъем и приседы с гирей 56 кг над головой Турецкий подъем и приседы с гирей 56 кг над головой! Читать далее