Главная Тренинг Виталий Ситников — 621 подъем гири 16 кг

Виталий Ситников — 621 подъем гири 16 кг

0
0
186

621 подъем гири 16 кг за 10 минут.

Виталий Ситников — выступление на спортивном празднике посвященном запуску телеканала «Беларусь 4», Могилев, 5.09.2015 г.

  • Интенсивная программа с гирями 24 кг для спортзалов

    Небольшая и интенсивная программа для занятий в спортзале. Выполняйте все упражнения по кр…
  • Тренировка всего тела на силу с гирями 24 кг

    Кто сказал, что гири подходят только для развития выносливости? Не позволяйте этому распро…
  • Сила хвата в тренировках с жонглированием

    Тренируясь с гирями нередко упускается из виду тот момент, что с ними можно легко развить …

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *