Главная Тренинг Виталий Ситников — 621 подъем гири 16 кг

Виталий Ситников — 621 подъем гири 16 кг

0
0
125

621 подъем гири 16 кг за 10 минут.

Виталий Ситников — выступление на спортивном празднике посвященном запуску телеканала «Беларусь 4», Могилев, 5.09.2015 г.

  • «Double kettlebell full body killer» от Эрика Лейджи

    Выполняйте упражнения по кругу в течении 30 секунд. 30 секунд отдых. Всего повторите 6 кру…
  • Круговая программа «7 кругов» с двумя гирями

    Круговая программа «7 кругов» с двумя гирями

    Выполняйте упражнения с двумя гирями по кругу, друг за другом, без отдыха между упражнения…
  • Не надо ждать у моря погоды, надо тренироваться и выполнять упражнения, как с гирей, так и без!

    Не надо ждать у моря погоды

    Не надо ждать у моря погоды, надо тренироваться и выполнять упражнения, как с гирей, так и…

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *