Главная Силовое видео Жим гири 5х60 кг по полному циклу сидя

Жим гири 5х60 кг по полному циклу сидя

Автор: Battlebell.Ru

Вадим Ищейкин — жим гири 5х60 кг по полному циклу сидя.

Ещё в категории: Силовое видео

Жим силачей старого университета!

Жим силачей старого университета! Старинная гиря 4 пуда Ивана Бериташвили на ладони сидя 2…

13.05.2023
1 second read
Силовой рывок сидя+вставание с гирей 55 кг

Упражнение силачей старого университета! Силовой рывок сидя+вставание с гирей 55 кг. Больш…

11.05.2023
0 second read
Эстафета в честь Великой Победы. Гири 16,24,32 кг — по 78 подъёмов каждой

Узнать больше про Виталия Ситникова можно во Вконтакте и на его канале в Youtube. …

06.05.2023
0 second read

Гиревой спорт

Гиревой спорт — циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени, в положении стоя.
Подробнее...

Упражнения в гиревом спорте
• Толчок двух гирь
• Рывок гири
• Толчок по длинному циклу
Подробнее...

Нормативы гиревого спорта
Мужчины соревнуются в классическом двоеборье или толчке по длинному циклу. В свою очередь двоеборье состоит из двух упражнений: толчок двух гирь двумя руками от груди и рывок одной гири каждой рукой.
Подробнее...

Свежие публикации

Случайная запись

Наука и медицина

Гиревой спорт

Свежие записи

Категории